O gengibre é uma raiz com benefícios que vem da época da vovó. Ele contém compostos bioativos com propriedades que aceleram o metabolismo e aumentam a queima de gordura corporal, o que ajuda o emagrecimento.
Por ser um potente anti-espasmódico, o gengibre ajuda a relaxar os músculos do estômago combatendo má digestão, náuseas e vômitos. Além disso, o gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, prevenindo e tratando várias doenças, como pressão alta, refluxo, artrite.
Receita sugerida pelo Panelinha
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