Este chá possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajuda na perda de peso e na manutenção de uma alimentação saudável. Ele também evita a retenção de líquidos, contribui para a saúde do fígado e reduz a pressão arterial.
Receita da Carol Morais
O mais importante é não deixar a água ferver completamente, retirando-a do fogo quando começar a aparecer pequenas bolhas no fundo do recipiente.
Quando ferver, apague o fogo, coloque o hibisco, feche a tampa e reserve.
Para potencializar a bebida, você pode acrescentar algum condimento como canela, gengibre, casca de laranja, cravo ou cardamomo.
Não adoce o chá.
Imagem: Thinkstock
Por lechef
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